У житті все починається з питань.
Питання, це як стрілка компаса, що вказує на вашу мету.
Якщо є питання, значить, є незадоволеність чимось і бажання це змінити, тобто чогось досягти.
Саме з питань починається усвідомлення поточної ситуації, потім постановка задачі, вибір варіанта рішення, дії і, нарешті, досягнення мети.
Є питання, які приходять вам конкретно з вашої ситуації життя.
А є, що називається, вічні питання, які варто задавати собі з постійною регулярністю.
Вони підходять усім і кожному. І відповіді на них допоможуть багато поліпшити і вирішити у вашому житті.
Якщо вони будуть чесними і після відповідей ви будете діяти.
Тому пропоную вам 21 питання, які варто задавати собі щотижня.
ЄДИНИЙ НЮАНС – краще ставити їх собі на свіжу голову. Тобто зранку після відпочинку можна зайнятися самоаналізом.
1 – Що нового я дізнався і що з цього я впровадив?
Секрет успіху простий – роби кожен день один крок вперед. І через рік ти досягнеш мети або будеш до неї на 365 кроків ближче.
А нова інформація допомагає йти швидше, простіше й ефективніше.
2 – Моє найбільше досягнення за тиждень?
Коли ви озираєтеся назад і фіксуєте свої досягнення, ви піднімаєте собі самооцінку і впевненість. Завершення справи роблять вас сильніше. А акцент на цьому робить ефект ще більшим!
Якщо ж досягнень не було, значить пора запитати себе – Чому?
Адже Ви або розвиваєтеся, або деградіруете.
3 – Де я гальмував – витрачав час даремно або не діяв?
Усі роблять це 
Навіть мільйонери. Але успіху досягають ті, хто вчасно це помічають і перестають гальмувати. Це питання допоможе своєчасно зняти гальма і почати діяти!
Навіть мільйонери. Але успіху досягають ті, хто вчасно це помічають і перестають гальмувати. Це питання допоможе своєчасно зняти гальма і почати діяти!4 – Що з того, що я відкладаю, потрібно зробити на наступному тижні?
Всьому свій час. Деякі справи можуть потерпіти, а інші можуть привести до великих втрат, якщо їх не зробиш. Такі справи є майже щотижня.
5 – Яку мету я хочу досягти наступного тижня і що потрібно для цього зробити?
Це дозволить вам поглянути на всю ситуацію в цілому і виділити пріоритети для найближчих дій. Коли є мета – ваші дії набувають вищий рівень усвідомленості.
6 – Чи є хтось кому я хочу подякувати?
Напевно, хтось допомагав вам – добрим словом, порадою чи просто підтримав. Висловіть свою вдячність – можливо, це буде першим кроком до великої і плідної співпраці.
7 – Найсильніше враження на цьому тижні?
Наше життя складається з того, що запам’яталося. Якщо сильних вражень немає, значить, тиждень пройшов даремно. І ви начебто і не жили зовсім. Адже дуже скоро буденність зітреться з пам’яті.
8 – Що заважає мені рухатися вперед і як прибрати ці перешкоди?
Погане оточення, шкідливі звички, негативний досвід, відсутність знань, хронічні болячки – хто або що тягнуть вас за собою, не даючи діяти з максимальною ефективністю?
9 – Які мої 3 головні цілі на 3 роки?
Аналіз довгострокових цілей щотижня допомагає вам звірити свій рух вперед. Або зрозуміти, що ви не рухаєтеся зовсім або рухаєтеся не туди …
10 – Чи є хтось, кому я можу допомогти?
Допомога іншій людині – це найкращий спосіб зав’язати знайомство і налагодити контакт. Хто знає – в майбутньому ця людина може допомогти вже вам.
11 – Які можливості є в моєму розпорядженні?
Нові знання, нові люди, нові події – можливості є завжди. І вони приходять під ваші цілі. Визначте свої цілі конкретно і ви почнете бачити можливості для їх досягнення.
12 – Що я зробив для підтримки себе в формі і відмінного здоров’я?
Коли тіло наповнене енергією, то все дається набагато простіше. Але над цим постійно потрібно працювати. І зупинка веде до зниження енергетики. Це питання допоможе вам завжди бути в формі.
13 – Які кроки просунуть мене вперед до цілей і що я можу зробити вже зараз?
Сенс цього питання простий – виділити 2-3 кроки, які ви можете зробити вже зараз. А потім – наступної неділі – на підставі отриманого досвіду і нових знань ви побачите наступні кроки до мети.
14 – Чого я боюся – мої страхи – і що зробити для їх зменшення?
Всі люди чогось бояться. Це питання допоможе вам зустрітися зі страхами віч-на-віч. Коли ти знаєш, чого саме ти боїшся, то подолати такий страх в рази простіше.
15 – Рішення якої 1-єї справи просуне мене максимально вперед?
Ви можете імітувати бурхливу діяльність, перекладаючи папірці і роблячи нічого не значущі дзвінки. А можете зробити якусь одну справу і відразу просунутися вперед на кілька кроків. Визначте її і зробіть.
16 – Хто може мені допомогти – з ким я хочу зустрітися?
Кращий спосіб виходу з патової ситуації, це знайти наставника – того, хто це вже проходив. Знайдіть таку людину і запитайте про її досвід.
17 – Розвиток якого 1 навику просуне мене максимально вперед?
Завжди є знання, впровадження яких допоможе вам робити щось швидше, ефективніше, дешевше … При відповіді на це питання допомагає порівняння себе з більш успішною людиною у вашій сфері – що є у неї і чого немає у мене?
18 – Скільки часу я провів зі своїми близькими?
Всі ми живемо не тільки заради себе, а й близьких нам людей. Але часто забуваємо про це. А адже немає нічого простішого посидіти, побавитися, поспілкуватися з ними хоча б годину в день.
19 – Що з того, що я роблю, тягне мене назад?
Якщо ви зайшли в глухий кут і не розумієте, що робити, то дуже хорошим виходом може виявитися методика – Складіть список, що не треба робити
20 – Що з того, що я роблю, нікому не потрібне для мого життя?
Можливо, варто припинити щось робити і краще цей час витратити на відпочинок.
21 – Якщо б наступний тиждень був би останнім в моєму житті, яку б 1 справу я зробив вже завтра?
Відповідь на це питання допомагає звірити свої головні пріоритети в житті.
Якщо ви будете щотижня чесно відповідати на ці питання – ви почнете бачити нові можливості та перспективи.
У вашому житті додасться усвідомленості і спрямованості.
І поступово життя буде рухатися туди, куди хочете ви!
Повязані записи
