«Слово “ні” – не розкіш, а життєва необхідність»: сестра Антонія про поміркованість

Сестра-редемптористка Антонія (Шелепило), письменниця й авторка фейсбук-проєкту «Плани на завтра» ділиться міркуваннями про цінність поміркованості, вміння приймати та відмовлятися, що є необхідними для щасливого життя.

Про це монахиня пише на своїй фейсбук-сторінці.

«Господь сьомого дня зупинився, і світ не завалився. Я потребую зупинки набагато більше, ніж Господь», – зауважує сестра Антонія, підкреслюючи: поміркованість, тобто почуття міри у всьому – визначальне. Без нього неможливо збалансувати обов’язки і захоплення, зберегти здоров’я і не змарнувати час, даний людині для самореалізації та втілення своїх талантів.

«Цього року я поставила собі одну ціль – поміркованість

Мати міру у всьому, на що кажу “так”

Тому це передбачає багато “ні”, як собі, так і іншим

Слово “ні” – не розкіш, а життєва необхідність

Якщо я буду погоджуватися на все, що мені пропонують, то я швидко стану порожньою. В мене сяде батарея, і то не просто сяде, а зламається, бо заряджати її потрібно щодня, а не коли є нагода. Бо забагато доброго – це теж погано. Погано найперше для мене, бо все потребує приготування (це забирає сили), проведення (ще трохи ресурсів), і відновлення після цього (на яке завжди бракує часу). Якщо я не встигаю відновитися, то кожне наступне “добре”, на яке я погодилася, стає щоразу гірше приготоване і проведене

Господь сьомого дня зупинився, і світ не завалився

Я потребую зупинки набагато більше, ніж Господь

Потребую здорової міри у праці. Маю обов’язки, бо обрала такий спосіб життя, – служіння у монастирі, молитва щодня по кілька годин, праця з людьми, до яких послана.

Є інші справи, які хочу робити, бо вони для мене цінні, ними захоплена і вони дають хороші плоди.

Є те, до чого мене запрошують, і тут я маю вибір: чи не занедбаю своїх обов’язків, якщо візьмуся за це? Чи не вкраду себе від спільноти? Чи маю ресурси на це?

Іноді помічаю, що стаю нервовою, коли отримую сповіщення, дзвонить телефон чи хтось у двері. Коли щодня хтось просить щось підказати, порадити, надіслати.

Тоді я розумію, що моя батарея порожня, і мені терміново потрібна тиша та відновлення. Потребую сховатися від людей, поки не подобрію

Моя поміркованість – це вимкнути сповіщення, щоб читати повідомлення лише тоді, коли маю на це сили і час

Це не погоджуватися на щось відразу, а подумати і зважити

Це мати щодня час на особисту молитву

Це цінувати свою працю і не робити за когось те, що вони можуть самі

Це знати, що без мене впораються, тому не рятувати тих, хто про це чітко не сказав

Це не включатися в розмови, які мені не цікаві

Не відповідати тим, хто хоче щось довести чи переконати

Це обмежити все і всіх, що псує мені життя

Це розставляти все по рейтингу, і що трохи нижче – відпускати

Знати свою міру і не переповнювати її – це мистецтво

Хочу бути у цьому мисткинею».

 

Також читайте: «Я не зустрічала некрасивих»: сестра Антонія про секрет правдивого бачення себе

«Саме так Бог говорить мені про мене»: сестра Антонія про слова підтримки для себе й інших